Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 86,03g | Eiw: 116,19g | Kohlh: 185,59g.
Frühstück: Delicados Начос Оригинальные, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Хлеб, Белебеевский Сыр Российский. Mittagessen: Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Макдоналдс Американо, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty , Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ololyona1's Gewichtsverlauf
|