Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 75,65g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 104,12g.
Frühstück: Курага, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Abendessen: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 2,7%, Помидор Соленый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ludmila24april's Gewichtsverlauf
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