Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 46,82g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 103,17g.
Frühstück: Starbucks Berry Hibiscus (Grande), Mis Süzme Peynir, Lezzethane Sigara Böreği , Яйцо. Abendessen: Multipower Power Pack XXL. Snacks/Sonstiges: Peyman Hurma, Ülker Çokomel, Simit Sarayı Susamlı Simit, Çerezya Çiğ Badem İçi. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataliachyzhova's Gewichtsverlauf
|