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1 kilo más , todos los estrenos hechos ....
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3960 kcal
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Fett: 151,65g | Eiw: 161,98g | Kohlh: 491,58g.
Frühstück: Galletas de Mantequilla, Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. Mittagessen: Mangos, Hacendado Super Sándwich Nata, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Abendessen: Empanada de Atún. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Banana, Mercadona Jamón Serrano, Mercadona Pan 6 Cereales. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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