betulhira's Notizen, 31 Jan 21

şükür altmışlari gördüm🤗🤗
69,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2021:
1820 kcal Fett: 70,53g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 246,37g.   Frühstück: Nutella Nutella, Zeytin, Kepekli Ekmek, Kaşarlı Omlet, Nar. Abendessen: Ayran, Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker Çikolatalı Gofret, Sütlaç, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Kabak Tatlısı. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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