Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 181,92g.
Frühstück: Monde Serena Egg Rolls, Naraya Oat Choco (20g), Onde Onde, Tong Tji Tematik Matcha Latte, Kacang Hijau Dimasak, Oreo Oreo Original, Lumpia Basah, Kue Kacang, Kurma. Mittagessen: Rengginang, Semur Jengkol, Semur Ati Ampela, Usus Tahu Bumbu Kuning, Nasi Merah. Abendessen: Mister Potato Keripik Kentang, Bakso Ikan, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Kubis, Telur Rebus, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Sonstiges: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Fullo Fullo Unicorn, Oreo Mini Oreo Strawberry, Kacang Rebus, Ceres Meses, Morin Selai Strawberry, Kartika Sari Almond Bites, Donat Ubi, Danone Milkuat Freezy, Nanas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gustinamulyawatii's Gewichtsverlauf
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