Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2013
|
66,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 50,46g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 185,31g.
Frühstück: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе Латте. Mittagessen: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки. Abendessen: Помидоры, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Гуляш из Говядины, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Alexsndra177's Gewichtsverlauf
|