Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
247 kcal
|
Fett: 13,85g | Eiw: 9,44g | Kohlh: 23,34g.
Frühstück: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Santo Antônio Amendoim Torrado sem Pele, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. mehr...
|
|
2050 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana96paula's Gewichtsverlauf
|