Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 13,85g | Eiw: 9,44g | Kohlh: 23,34g.
Frühstück: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Santo Antônio Amendoim Torrado sem Pele, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. mehr...
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2050 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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ana96paula's Gewichtsverlauf
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