Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
78 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 42,49g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 206,51g.
Frühstück: Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Вареное Яйцо, Соймик Шницель Соевый Барбекю, Окей Лапша Соба, Мёд, Глобус Фасоль Натуральная Белая Консервированная. Mittagessen: Выборжец Шампиньоны , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Оливковое Масло, Росттофу Тофу, Бондюэль Капуста Брокколи, Орехи Кешью. Abendessen: Хлебный Дом Батон Московский , Philadelphia Light, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Snacks/Sonstiges: Окей Печенье Песочное с Джемом, Кокосовое Печенье, Апельсин, Кокосовое Печенье. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solwaig's Gewichtsverlauf
|