Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 15,87g | Eiw: 18,85g | Kohlh: 41,25g.
Mittagessen: トマト, キューピー キューピーハーフ, セロリ, マグロ油漬け（缶詰）, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 卵, 野菜スープ. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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