Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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55 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 193,88g.
Frühstück: 잡곡밥, 하림 슬림 닭가슴살. Abendessen: 하림 슬림 닭가슴살, 잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 청우식품 델로스 오리지날, 서울우유 저지방 나 100%, 크라운 죠리퐁 (74g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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