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Turun 1.1kg sebulan ini.
Alhamdulillah..pelan2 saja..
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46,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 25,73g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 103,04g.
Frühstück: LiteBite Cinnamon Cookies with Instant Oat, Date, Ginger . Abendessen: Ginger , Date, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Indonesian Stuffed Tofu. mehr...
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1258 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Bodybuilding - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Snoopy0704's Gewichtsverlauf
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