Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 81,75g.
Frühstück: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Новосибхлеб Хлеб Посадский, Сырники мои с фит, Каждый День Яйца Куриные , Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%. Mittagessen: Бахетле Сельдь под Шубой. Abendessen: Винигрет, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Новосибхлеб Хлеб Посадский. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nadinpech's Gewichtsverlauf
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