Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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25,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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213 kcal
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Fett: 0,96g | Eiw: 20,72g | Kohlh: 30,23g.
Mittagessen: Wortel, Putih Telur Matang, Cedea Fish Roll, Sawi Putih. Abendessen: Ubi Ungu Rebus, Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. mehr...
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661 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kayla azra's Gewichtsverlauf
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