Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Пирожок с Грибами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Дикси Сербский Сыр Брынза, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. Snacks/Sonstiges: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anjela27's Gewichtsverlauf
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