Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 77,82g.
Frühstück: Natura Сыр Тильзитер, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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