Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Киви, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Mittagessen: Perfetto Чапче Говядина с Овощами и Рисом. Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ярмарка Маш Отварной, Котлеты Рыбные. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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