Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 112,35g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лапландский, Кофе, Каждый День Лаваш, Сливки 10% Молочные Продукты, Вареное Яйцо, Унипром Окорок Изысканный. Mittagessen: Куриный Фарш, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны, Свиной Фарш. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Романов Луг Творог 1%, Мёд, Банан. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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a_kruglova's Gewichtsverlauf
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