Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Шоколадница Чай Облепиховый, Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная. Abendessen: Zuegg Варенье Сливовое, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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