Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2841 kcal
|
Fett: 106,51g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 391,07g.
Frühstück: Сахар, Красная Цена Яйцо С0, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дымка Печенье Молочная Деревушка Творожное. Mittagessen: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 1,2%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Простоквашино Сметана 15%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Abendessen: Белый Хлеб, Плов, Караван Венигрет. Snacks/Sonstiges: Дымка Печенье Молочная Деревушка Творожное, Банан, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Ореховая Роща Кешью, Чай с Сахаром, Красная Цена Фундук. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexgor44's Gewichtsverlauf
|