Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 72,97g | Eiw: 155,92g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Сто Пудов Кукурузная Мука, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, АО Тандер Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Дайкон, Шпинат, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареное Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
|