Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 168,09g.
Frühstück: Esselunga Ananas a Fette, Caffè (dalla Moca), Bastoncini di Crusca Semplici & Buoni, Olio di Semi di Girasole, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Mittagessen: Prosciutto Crudo, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Cavolfiore. Abendessen: Kebab, Barilla Midolline, Knorr Dado Classico . Snacks/Sonstiges: Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Campari Spritz. mehr...
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konstantes Gewicht
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Matteo0177's Gewichtsverlauf
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