Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: NaturaSí Crema di Arachidi, Torta miglio e cacao, Chiquita Banana. Mittagessen: Wang Kimchi, Porri, Coop Avocado, Olivero Claudio Uova, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale. Abendessen: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Linwoods Semi di Lino, Girasole e Zucca, Salumeria del Corso Cotechino Precotto, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Tartellette. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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