Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 82,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 254,34g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Vitarella Água & Sal Tradicional, Panco Pão 100% Integral Zero, Banana Nanica, Banana Prata. Mittagessen: Panco Pão 100% Integral Zero. Abendessen: Jundiá Sorvete Sabor Creme, Mangas. Snacks/Sonstiges: Mamão, Panco Pão 100% Integral Zero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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