Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 40,48g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Molho Bechamel, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface Americana, Alface Americana. Abendessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Mingau de Aveia. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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keethrynsoares32's Gewichtsverlauf
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