Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 43,61g | Kohlh: 114,76g.
Abendessen: No Fairytales Bietentortilla, Kalkoen Worst, Panzani Farfalle. Snacks/Sonstiges: Pastirma, Colruyt Everyday Rozijnen, Boni Bio Havermout, Katharos Griekse Yoghurt 0%, Colruyt Everyday Studentenhaver, Colruyt Everyday Studentenhaver, Action Dadels . mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
‘t Gaat goed vooruit hè!!
01 Feb 21 vom Mitglied: bolleke333
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01 Feb 21 vom Mitglied: Merysom
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Geweldig!!! U positieve Vibe maakt iedereen goed gezind!! TOP bezig!!!
02 Feb 21 vom Mitglied: Pumagirl1985
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@pumagirl, en jij bent een schat ❤️😘
02 Feb 21 vom Mitglied: Merysom
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Merysom's Gewichtsverlauf
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