Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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113,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 134,00g | Eiw: 175,16g | Kohlh: 115,77g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Light, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Yoki Fubá, Piracanjuba Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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janderpires's Gewichtsverlauf
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