This was Saturday's weigh in. I forgot to log it. It's the lowest I have been in 10 years.
|
159,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 91,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
310 kcal
|
Fett: 7,00g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 37,00g.
Frühstück: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. Mittagessen: Medifast Cheese Pizza Bites. Snacks/Sonstiges: Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
buttercup30's Gewichtsverlauf
|