Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Mexido. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Pão Integral, Banana Prata, Alpino Alpino. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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juliexat's Gewichtsverlauf
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