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El descanso de Enero tuvo consecuencias😭 Aquí vamos de nuevo.
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 41,91g | Kohlh: 14,27g.
Mittagessen: Aceite de Oliva, Rúcula, Palta, Tomates, Huevo, Carne Molida. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AleRo22's Gewichtsverlauf
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