levchenkokatya1's Notizen, 14 Sep 19

29,6
59,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
1501 kcal Fett: 46,87g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 101,91g.   Frühstück: Chicken Sandwich. Mittagessen: Instant Noodle Soup. Abendessen: Mushroom Stroganoff. Snacks/Sonstiges: Chenin Blanc Wine . mehr...
2860 kcal Bewegung: Laufen - 16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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levchenkokatya1's Gewichtsverlauf


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