Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2013
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 292,59g.
Frühstück: Castaño Pan Molde Blanco, Regimel Mermelada Mora, La Preferida Filete de Pechuga de Pavo , Calo Leche Descremada. Mittagessen: Arroz Blanco, Espinacas, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Abendessen: Huevo Cocido, Helado, Barra de Cereal, Svelty Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Colun Yogurt Batido Light, Regimel Mermelada Mora, Castaño Pan Molde Blanco, La Preferida Filete de Pechuga de Pavo , Piña, Colun Yogurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Piña, Costa Gran Cereal Crocante. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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