Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 232,75g.
Frühstück: 뒷다리살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 귤, 바나나. Mittagessen: 어묵볶음, 돼지고기두루치기, 양배추찜, 다시마, 김치, 쌀밥. Abendessen: 사과4/1쪽, 귤, 닭가슴살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 김치, 쌀밥, 어묵볶음, 사과4/1쪽. Snacks/Sonstiges: M&M's 초코볼, 아몬드. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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