Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 157,31g | Kohlh: 232,84g.
Frühstück: Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Té Matcha, Nutrisa Proteína de Suero de Leche Hidrolizada, Plátano, Clara de Huevo, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Verduras Mezcladas (Congeladas). Mittagessen: Frijoles Refritos, Piña, Aguacate, Plátano Maduro Hervido, Dolores Medallones de Atún. Abendessen: Bimbo Pan Integral Cero Cero, Queso Cottage, Crema de Cacahuate. Snacks/Sonstiges: Papas Fritas, Kinder Kinder Chocolate, Leche Entera, Cerveza, Crema de Cacahuate, Lala Yogurt Lala Zero. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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itzeltorres's Gewichtsverlauf
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