Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
67,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 72,28g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 159,48g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Форель Слабосильная, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Приготовленная Чечевица, Суп из Белых Грибов, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Голден Яблоко . Abendessen: Нимет Рахат-Лукум, Призма Яблоко Зеленое, Винегрет, Грецкие Орехи, Гродненский Мясокомбинат Холодец Говяжий. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ikea Сливочный Соус, Премьер Кнели Куриные Сливочные, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga241287's Gewichtsverlauf
|