Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 256,15g.
Frühstück: Яшкино Пряники Шоколадные, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Плов с Индейкой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Морковь. Abendessen: RIOBA Мед Цветочный, Лента Кешью Жареный, Магнит Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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