Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Ашан Круассан. Mittagessen: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Abendessen: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Окей Перец Желтый, Грейпфрут, Помидоры. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Кардио тренировки - 33 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
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