Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 124,78g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 106,95g.
Frühstück: Яйцо, Сливочное Масло, Белый Замок Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Восход Хлеб Ручной Работы на Молочной Сыворотке. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Суп Грибной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Белый Замок Молоко 2,5%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nadinpech's Gewichtsverlauf
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