Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 104,37g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Мои Сырники ПП. Mittagessen: Мандарины, Пирог из Лаваша, Додо Пицца Пицца Мясная. Abendessen: Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Полутвёрдый, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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