Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 36,45g | Kohlh: 63,47g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Рагу. Snacks/Sonstiges: Печенье. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chernysheva.sonya's Gewichtsverlauf
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