|
Tja niet gek als je je even laat gaan, iets met hormonen 😅
Valt me nog mee als ik kijk naar wat ik naar binnen had gewerkt.
|
89,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 80,20g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 210,23g.
Frühstück: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Basic Havermout, Alpro Soya Mild & Creamy Naturel. Mittagessen: Verkade Melkchocolade, Gevulde Koek. Abendessen: Gwoon Frietsaus Halfvol, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Chili Chicken. Snacks/Sonstiges: Warme Chocolademelk. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bellamilka's Gewichtsverlauf
|