Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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79 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 112,37g | Kohlh: 221,49g.
Frühstück: Leite Integral, Nestlé Nescau, Pão Doce. Mittagessen: Banana Prata, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Abendessen: Omelete, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Deivisom Dutra 's Gewichtsverlauf
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