Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 22,31g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 91,85g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Carb Smart Sriracha Mayo, Woolworths Plant Powered Schnitzel. Abendessen: Broad Beans Curry, Albany Best of Both White Bread, Potato. Snacks/Sonstiges: Schweppes Zero Sugar Tonic Water , Schweppes Tonic Water, Gin, Karak Tea (Cardamom). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashylal's Gewichtsverlauf
|