Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
49,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 80,64g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 257,51g.
Frühstück: Вареники с Капустой, Хек Жареный, Торт, Яблоко Голден, Своя Линия Сыр Голландский, Сметана Домашняя, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Рассольник, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Mittagessen: Чай, Верес Аджика Острая, Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Свиная, Рис Отварной, Яблочный Пирог. Abendessen: Galbani Моцарелла, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Яблочный Пирог, Чай, Руна Аджика, Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Свиная, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Хомка Семечки, Киви, Яблоко. mehr...
|
|
147 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galinka161170's Gewichtsverlauf
|