Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 174,15g.
Mittagessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Lasanha de Frango ou Peru. Abendessen: Salgadinho de Festa, Lasanha com Carne, Tomates Cereja, Pimentão Amarelo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nanafitnes's Gewichtsverlauf
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