Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2013
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73 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 225,05g.
Frühstück: Glutano Weißbrot, Wonnemeyer Wiezenbrot Caprese. Mittagessen: Biskuitrolle, Nudeln mit Hackfleischsoße. Abendessen: Weißbrot, Nudeln mit Hackfleischsoße. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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