Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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48 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2929 kcal
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Fett: 99,51g | Eiw: 131,24g | Kohlh: 382,65g.
Frühstück: Peanut Butter, Brown Bread, Mother Dairy Full Cream Milk, Bananas. Mittagessen: Boiled Egg, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Abendessen: Chicken, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Mother Dairy Full Cream Milk, Peanut Butter, Brown Bread. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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altamashsaif786's Gewichtsverlauf
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