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hoje foi dia de pesagem na nutri. fiquei satisfeita ao ver que meu esforço não está sendo em vão .
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 13,01g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 17,56g.
Mittagessen: Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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corrinha4.1's Gewichtsverlauf
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