Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2013
61 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2013:
793 kcal Fett: 25,21g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 75,04g.   Mittagessen: Espresso, Reis (Gekocht), Maggi Paprika-Rahm-Schnitzel. mehr...
1492 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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