Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 99,29g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 191,86g.
Frühstück: Натбаттер Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Пышка Сметанник, Компот Ягодный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Суп Харчо. Abendessen: Табрис Слойка Фирменная с Сахаром на Натуральной Закваске, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Банан, Салат из Капусты и Огурца, Жареный Картофель, Голец. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зефирка21's Gewichtsverlauf
|